Farmaci antidepressivi: non abbiatene paura!

Ogni giorno, dopo colazione e dopo cena assumo una compressa da 50mg di un rigeneratore cellulare e captatore della Serotonina (l'ormone del buon umore). Dopo pranzo mando giù due pasticche da 10 mg l'una di un antidepressivo. Questo avviene da Gennaio, con dosaggi ridotti all'inizio, fino ad arrivare a quelli attuali. Mi sento intontita? NO! Mi …

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Come evitare le etichette

Tempo fa ho pubblicato un post sul rinforzo positivo. Devo ammetterlo, da allora sono diventata anch'io un pò urlatrice (leggi: ormoni ballerini/terza gravidanza/primogenito oppositivo e provocatore/terribili due di Rambo). Da questa fase spero di uscirne... prima o poi, ma pur mantenendo sempre un alto autocontrollo, ho compreso meglio quanto sia difficile per molti genitori riuscire …

Ricominciare…

Qualche anno fa ho avuto l'onore di conoscere Alessandro Baricco ad un premio letterario. Gli dissi che amavo scrivere. Lui mi rispose: "E allora faccia!" La pausa "maternità" che mi sono auto assegnata è ormai al termine. Non era proprio plausibile continuare ad occuparmi del blog in maniera attiva con l'arrivo di Viola. Adesso che iniziamo a capirci …

Il RINFORZO POSITIVO. AKA: NON GRIDARE! NON PICCHIARE! NON TI ARRABBIARE!

Conoscete il rinforzo positivo? Credo che molti di voi ne abbiano sentito parlare. Per spiegarlo in breve, è quel comportamento adottato dal genitore che favorisce il ripetersi di un'azione positiva da parte del bambino. Ad esempio: se ogni qual volta in cui il bimbo piange, la madre lo abbraccia, il bimbo sa che avrà consolazione da …