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Tag: respiro consapevole

Posted on 19 aprile 201825 aprile 2018

La Mindfulness contro ansia, stress e depressione.

Poco tempo fa ho pubblicato un post sulle piccole cose per cui vivo, che trovate qui. Ho notato che in molti di voi lo hanno apprezzato. Così ho deciso di ampliare l'argomento, perché sono mamma e conosco le difficoltà di chi come me deve occuparsi costantemente di una famiglia e reggere l'oneroso carico emotivo che …

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Lucia

Uno spazio in cui entrare e sentire che sono collegata anche con il mondo, non solo a un cordone ombelicale.

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